Såg precis en reklam på TV från märket/företaget(?) "Glucosanol?", lät något i stil med nedan:
"En naturlig kolhydratblockerare?"
- "När du äter kolhydratrikliklig mat kan du gå upp i vikt..." (no shit)
- "Ta en glucosanol innan måltiden så förhindrar den att kroppen tar upp kolhydraterna"
- Kombinera med balanserad kost och motion. (från apotekets hemsida..)
Men varför inte gå direkt till att äta balanserat och motionera och hoppa över lyckopillrerna?
Vad är det för idioti? Måste ju vara billigare och bättre att skippa kolhydraterna istället? Varför ska vi kontrollera vår hälsa med piller med häxblandning. Ja visst finns det örter och div annat som "får igång matsmältningen fortare" osv osv, och visst stämmer det...isch(?). Men det är ingen lösning som kommer att få dig att gå ner 10kg och sen behålla vikten på ett hälsosamt vis. Ska man knapra piller för resten av sitt liv då eller, för rädslan av att gå upp igen? Förutsatt att detta då får dig att gå ner 10kg från början.
Kan ju jämföras med:
Rök med gott samvete
"Ta ett piller innan din cigg så tar inte kroppen upp alla farliga ämnen i ciggen?"
- För er som inte kan sluta röka men inte vill ha cancer...
Känner mig just nu som en riktig vekling, jag föraktar veklingar och just nu föraktar jag mig själv. Anledningen till att jag känner mig som en vekling är inte helt obefogad, utan det började så sakteligen i tisdags.. Efter ett hårt fyspass med vår älskade fysguru Nisse, ett möte med Sesam efter det och en kall och blåsig cykeltur hem på 25 minuter och vaknade morgonen efter met rethostan from hell.
Bara att bita ihop, som den icke vekling jag är/var och spenderade 8-9 timmar i skolan. Och eftersom jag kände mig så otroligt duktig festade jag till med chips och dipp. Rethostan blev varken bättre eller sämre av chips och dipp, no shit sherlock.. Huvudvärk, svettningar/frostskador, brutal smärta i form av träningsvärk och "sprickan" i bröstkorgen som hugger mig varje gång jag hostar och ni har receptet på en vekling.. Blä.
Studentlivet är inte bra för mig, minns inte när jag känt mig så svag som jag gör nu. Har varit lite småsjuk under hösten och i vanliga fall brukar jag få en pangsjuka under vintern och det är det för den säsongen. Det var lättare förut när man gick till jobbet vid 07.00 och var hemma igen efter 20.00, då fanns det inget utrymme för att bli sjuk på, man hade helt enkelt inte tid att känna efter. Det här med att vara student och det fria utrymmet att själv lägga upp sitt pluggande är jag inte så bra på, det ger mig tid att känna efter..
Så botemedlet mot veklingsjukan måste då vara att gå upp 07.00, åka till skolan för att plugga där, åka hem och förbereda sig för träning, träna och åka hem? Startar med mitt nya liv imorgon, passande då vi har föreläsning..
Kurerar med lite True Blood och plugg tillsvidare..
Länge sedan jag känner ett sånt sjukt sug efter gym, träna, svettas, ha ont över allt och känna den sköna smärtan man har i hela kroppen när man försöker ta sig ur sängen dagen efter. Varför finns det inga crossfit gym i Sverige? Där hela gymmet bygger på crossfit, inte maskiner och en massa aerobics som för övrigt alltid är knökfulla, det är trångt och skivstänger är lika ett sällsynt släkte. Hade jag haft ett skapligt kapital hade jag investerat och tartat upp en sådan gymkedja. Det finns alldeles för många Sats, tillräckligt många.
Hildas Cross Centre - någon som vill gå in som delägare och investerare?
Vilket skämt. Fick efter 1.5 timmes väntan ett recept på Doxyfermmsom jag ska knapra i några dagar. Och pricken över i:et är när dem kör ner en sticka i halsen på mig och jag känner hur stressade och underbemannade de är, hon fullkomligt rörde runt i käften på mig i 180km/h, fort fort fort!
Köpte även Chi San på apoteket, "raket bränsle" sa receptarien, vi får hoppas på det bästa! Smakade inte hallon men vad gör det, bara å shotta å köra. Passade även på att inhandla lite vitaminer, "sport". Får se hur sportig jag känner mig nu när jag börjar ta dem.
Har läst på en del bloggar om det stora "socker vadet", 100 dagar utan godis, chips, efterrätter och annat sött, och gott. Börjar blir mer och mer sugen på att utmana mig själv, och efter att läst om Åsa som nu har klarat 35 dagar(bra jobbat Åsa!) så blev jag riktigt taggad!
Så varför inte utmana mig själv? 100 dagar utan godis, choklad(omg!), bullar, morotskaka, blåbärspaj, glass, chips och allt annat gott som man ständigt frestas av. Vilket kommer bli riktigt svårt på min då det var och varannan dag finns morotskaka från Mocco i köket, och värst av allt, det är jag som beställer, ordnar och ser till så att det finns till div möten.
Vi börjar utmaningen med 73 dagar, fram tills vi åker till Bali den 23 juni. Kan tänka mig att det kan vara extra svårt att hålla fingrarna borta från något salt och gott som chips i den värmen. Men å andra sidan så kanske jag inte alls känner mig så speciellt sugen med tanke på att jag undvikit det i 73 dagar? Den som är vid liv den 23 juni får helt enkelt veta!
Dag 1 kan vi stryka, har inte rört något sött och gott på hela dagen. Kvällsfikat bestod av ananas och jordgubbar som smakar bra mycket bättre än en påse flottigt lösviktsgodis!
Jag lägger till en anekdot i mitt kontrakt till mig själv; "vid speciella tillfällen, så som studenten, födelsedagar och något riktigt riktigt speciellt(läs trerätters middagar) får jag unna mig en liten bit..
Orkar inte vara drygsjuk längre, antingen är man sjuk och döende eller så är man frisk som en nötkärna. Om du frågar mig. Nu har jag varit drygsjuk i 1 vecka, och kan utan problem gå till jobbet på mornarna. Men att gå ut på en löprunda eller att genomföra ett gympass är uteslutet.
Jag vill springa, trodde aldrig att jag skulle vilja det så mycket. Jag drömer om att jag springer, i olika former, antingen blir jag jagad eller så springer jag helt enkelt för att ta mig framåt. Och självklart blir jag inte andfådd och det går givetvis jätte jätte fort i drömmarna. Som en alv i Sagan om Ringen typ, outtröttlig!
Ska ge mig på en lite latrunda ikväll, lunka i 30 min.. Om jag orkar det vill säga.. Vill till å skölja näsan med den där satans nässköljarapparaten som ser mer ut något helt annat. Det fyllde dock sin funktion, but still. Igår orkade jag iallafall genomföra en 40min promenad med Wiebe, och belöning blev kvällsbrunch? Ett mycket bra koncept, notera de gigantiska scrambled eggs portionerna ;)
Dags att ladda om inför säsongens sista match, borta match mot GT/76! De är med blandade känslor jag packade väskan imorse, det kan komma att bli min sista match i Skånelas matchställ på ett bra tag. Vinner vi ikväll har vi chans till en bättre placering i tabellen, som bäst kan vi bli 3:a beroende på hur det går i de andra omgångarna. För mig känns placeringen ovesentlig utan det vesentliga är att avsluta säsongen på bästa möjliga vis och verkligen ge allt ikväll!
Bära eller brista, handboll är tufft och kul, det är vad jag spelar för ikväll!
Alla älskar fredagar och alla älskar helg, jag är inget undantag. Dagen till ära har det även regnat, wooho!
Hela helgen går i handbollsanda! Snart ska jag checka ut från jobbet och bege mig till Eskilstuna för provträning med Guif. Förhopppningsvis hinner jag med en kaffe med Jacob som lovat att ge mig en massa info om Mälardalens Högskola. Awesome!
På lördag är det förmiddagsjobb med handbollen, både herrar och damer. Kasta lite boll och se glad ut kan inte vara så svårt? På kvällen åker vi till kista för lite middagshäng och bio, Black Swan! Har bokat 9 st biobiljetter, grymt kul att vi är så många som ville följa med! Nästan så vi kunde bokat hela salongen?
På söndag är det sista hemma matchen för säsongen, och kanske är det sista hemma matchen i Borgen på väldigt länge för min del. Delade känslor där, kommer bli sjukt kul, speciellt med tanke på "obalansen" på 9 meter ;) Skånela - Avesta avkast kl 14.15, be there! Efter oss spelar herrarna en grymt viktig match, vinner dem på söndag och i sista omgången är de klara för allsvenskan! Så jag lär ju hänga kvar och se den också, dvs ännu mer handboll. Kvällen avrundas ute hos Veronica soma fyller 21, fika och en massa mer fika.
Jag gillar att vinna. När jag bläddrar genom bilderna som lagts upp från matchen så är jag inte längre förvånad över varför jag har ont lite här och var.
Känner mig oerhört stressad, samtidigt som jag inte vet exakt vad det är jag är stressad över. Jobbig känsla. Ska försöka skaka av mig all stress och fokusera på att göra en sån grym helg som möjligt. Har lovat mig själv att sova en massa den här helgen, gå upp i tid och laga en ordentlig frukost varje dag! Jag ska fan bli en frukost människa även på vardagarna, måste bara vänja mig vid att gå upp på morgonen istället för att snooza.. If you snooze you loose..
Fredag FM - Löpning 50 min EM - GYM Superhäng i soffan med nya VD avsnitt Sova sova sova sova
Lördag Morgon löpning 60 min - Fixa glasögon och maybe bio - Laga grym linssoppa som jag kommer att älska Sova sova sova sova
Söndag Morgon promenad 60 min 14:15 - Hemmamatch mot Göksten, be there! - Laga kicka ass söndagsmiddag!
Gillar att jag skriver en lista över vad jag ska göra i helgen, arbetsskada. Inte konstigt att jag kanske går runt och hela tiden känner mig stressad?..
Bild på hälsosam föda..? Kul att jordgubbar är så jävulskt dyra och mindre goda i februari..
